DM Ultralång, Del 1 (2016-11-06)
Categoría: Tävling
Mapa/área: Geddeholm
Organizador: Västerås SOK
Disciplina: 16,7
Distance: 19.69 km
Time: 163:12
Average HR: 152
Maximum HR: 171
Tungt! Var trött efter Lången på lördagen och terrängen var betydligt tuffare än jag väntat mig. Mycket stenbundet i backen och en hel del ris. Upplevelsen av terrängen påverkas säkert av att jag var sliten redan vid start. Tappade klungan på väg till första den här gången också. Såg en annan löpare till och från fram till stigen innan 4e kontrollen. Efter det var det tomt i skogen.
Jobbade igenom och delade upp loppet i mål, sträcka för sträcka, vilket var min nyckel till att ta sig runt banan.
Show comments (0)
 
DM Ultralång, Del 1 (2016-11-06) DM Ultralång, Del 1 (2016-11-06)